要整合不同元素，融合黑暗與光明各個層面而成為一個整體，是很微妙的改變過程。
整合是指將相反的情感，比如說愛與恨，快樂與悲傷，融合成超越兩者的存在狀態。這過程需要花費很長的時間，也往往難以掌握和了解，卻能帶來很好的成長。
隨著與周圍的人事物開始微妙地運作整合，你的腦中開始出現許多矛盾，有沒有想過，可以給自己一些時間，不必焦慮或試圖想立即找出解決方案呢？
若你願意讓內在如煉金術般的改變發生，允許自己有足夠的空間與時間來整合現況，你將會發現，自己人格的某些粗糙面，在這個過程中，將宛如被燃燒的烈火鍛鍊著，正慢慢在消失。 如果遇到可以平衡自己某些極端個性的機會，或是碰到需要去整合的外在情況，不論是甚麼，都讓它成為一種靜心，不要陷在腦袋的困惑或情緒的對話裡。
整合是指將相反的情感，比如說愛與恨，快樂與悲傷，融合成超越兩者的存在狀態。這過程需要花費很長的時間，也往往難以掌握和了解，卻能帶來很好的成長。
隨著與周圍的人事物開始微妙地運作整合，你的腦中開始出現許多矛盾，有沒有想過，可以給自己一些時間，不必焦慮或試圖想立即找出解決方案呢？
若你願意讓內在如煉金術般的改變發生，允許自己有足夠的空間與時間來整合現況，你將會發現，自己人格的某些粗糙面，在這個過程中，將宛如被燃燒的烈火鍛鍊著，正慢慢在消失。 如果遇到可以平衡自己某些極端個性的機會，或是碰到需要去整合的外在情況，不論是甚麼，都讓它成為一種靜心，不要陷在腦袋的困惑或情緒的對話裡。
而這一段整合的過程，是你走向未來的必經之路。
ENJOY
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