改變和心靈成長並非永遠都像一塊蛋糕般容易。
所謂的蛻變，狀態好的時候你只會感覺不舒服，糟糕的時候卻是舉步維艱，非常困難。當你開始越來越清晰，就意味著你必須去面對，要把光帶進黑暗裡，所以難免會有一股自己似乎被倒吊起來，一動也不能動，無奈又難受的感覺。
今天出現的倒吊人，代表著我們要帶著覺知，去經驗這些負面障礙，或懸而未決的過程。藉此看清楚自己慣常用來逃避的伎倆與把戲，如此一來，才有機會可以放掉它。你已經瞭解到，在這個當下，舊有的已經不再適合，而你又尚未找到新的，但是你可以提醒自己，這就是透過生命的困難，讓你學習和成長的過程。
事實上，你現在正面對一個大蛻變，這並不容易，目前就是一個困難時期，事情就是這樣。
所以，不管你遇到的是什麼，不論這困難來自於身體的，感情的，或心理的。。。深呼吸，放下抗拒，讓自己靜下來。
Enjoy
所謂的蛻變，狀態好的時候你只會感覺不舒服，糟糕的時候卻是舉步維艱，非常困難。當你開始越來越清晰，就意味著你必須去面對，要把光帶進黑暗裡，所以難免會有一股自己似乎被倒吊起來，一動也不能動，無奈又難受的感覺。
今天出現的倒吊人，代表著我們要帶著覺知，去經驗這些負面障礙，或懸而未決的過程。藉此看清楚自己慣常用來逃避的伎倆與把戲，如此一來，才有機會可以放掉它。你已經瞭解到，在這個當下，舊有的已經不再適合，而你又尚未找到新的，但是你可以提醒自己，這就是透過生命的困難，讓你學習和成長的過程。
事實上，你現在正面對一個大蛻變，這並不容易，目前就是一個困難時期，事情就是這樣。
所以，不管你遇到的是什麼，不論這困難來自於身體的，感情的，或心理的。。。深呼吸，放下抗拒，讓自己靜下來。
Enjoy
發表文章
沒有留言:
張貼留言